ぐだぐだ日記帳 - GDGDiary

残暑お見舞い申し上げます(^^*)|(バテバテです 淡)

本日読んだ1冊

脳も体もガラリと変わる!「睡眠力」を上げる方法

脳も体もガラリと変わる!「睡眠力」を上げる方法

 病院で診察を待っている間に読了しました。納得。ガッテン!

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