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禁煙生活の経過 その3

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 こんにちは。

 理屈ではようわからないが、

「禁煙のハードルを越えるには精神病のリスクが大きい」との医師からの説得を受けた。

 不安感がものすごく顕著に表れたため、禁煙7日目にして、禁煙を断念した。

 苦しみぬいた7日間だった。本当に苦しい7日間だった。

 精神疾患というのはいったい…。私の理解を超える。

 禁煙には失敗したが、目先の苦しみからは逃れることができた。

 このナレッジは蔵書にあったが、身をもって感じた出来事であった。

 再発寸前でかろうじて助かった、と、思った。

 不思議な出来事のように思う。

 ただ、7日間禁煙できたことから、今後、たばことの付き合い方を少し工夫したい。

 あぶないところだった。

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